16.7 C
Zrenjanin
30.05.2024.
Naslovna stranicaŽivotZdravljeSok od celera za zdravu kožu

Sok od celera za zdravu kožu

Ono što verovatno niste znali je da je dobar za isklašljavanje, ali i za snižavanje krvnog pritska.

European Top 44 Airplay chart

Tokom poslednjih godina, sok od celera postao je omiljeni napitak za one koji teže ka zdravom načinu života i blistavoj koži. Ovaj jednostavan, ali moćan napitak nije samo osvežavajući, već je i bogat hranljivim sastojcima koji podstiču čišćenje organizma i poboljšavaju zdravlje kože iznutra.

Celer smanjuje simptome upale, uključujući bolove u zglobovima (poput artritisa). Pomoći će vam i ukoliko imate sindrom nervoznih creva, giht, infekcije bubrega i jetre. Kao što smo već naveli pomaže u rešavanju problema sa kožom. Ono što verovatno niste znali je da je dobar za isklašljavanje, ali i za snižavanje krvnog pritska. Očuvaće vam i vid i ubrzati metabolizam.

Da biste pripremili ovaj sok biće vam potrebni sledeći:

Sastojci:

  • 2-3 stabljike celera
  • 1 krastavac
  • 1 limun
  • 1 zelena jabuka

Priprema:

Priprema soka od celera za čisto lice je prilično jednostavna. Pripremite sve sastojke tako što ćete ih dobro oprati pod hladnom vodom kako biste uklonili nečistoće i pesticide.

Isecite stabljike celera na manje komade, a krastavac na kolutove, možete ga oguliti ali i ne morate. Limun ogulite i uklonite semenke.

Zelenu jabuku isecite na komadiće i očistite od semenki. Ubacite sve pripremljene sastojke u sokovnik i iscedite sok. Dobijeni sok možete odmah popiti ili ga ohladiti u frižideru pre konzumacije.

Za najbolje rezultate se preporučuje da svakodnevno konzumirate sok od celera.

Da li ste probali Imuno napitak koji će pomoći u borbi protiv virusa?

MOŽDA ĆE VAS ZANIMATI...

Vreme i kvalitet vazduha

Zrenjanin
clear sky
16.7 ° C
16.7 °
16.7 °
83 %
1.1kmh
8 %
Čet
16 °
Pet
24 °
Sub
28 °
Ned
25 °
Pon
27 °