Obuća za leto, različitih dezena i boja, već od prolećnih meseci privlači sa polica butika. Često nas u odabiru povedu upravo boja ili cena, a ono što najčešće odaberemo je zapravo najgora obuća za leto.
Stopala su delovi tela koji trpe veliko opterećenje, nose celo telo, a na visokim temperaturama i u komotnijoj obući, više su izložena i sklona oticanju. Zbog toga bi trebalo da biramo obuću koja anatomski odgovara našem stopalu
Najgora obuća za leto je nešto što svi nosimo
Ono bez čega većini nas ne prolazi leto su čuvene „japanke“. Kada ih nosimo, stopalo nije pričvršćeno zbog čega neprirodno savijamo prste i hvatamo se za podlogu. Način na koji pokušavamo da „japanke“ zadržimo na nogama, menja naš hod, opterećuje druge delove nogu i kukove.
U tom slučaju, grčevi i bolovi u stopalima i nogama nisu retka pojava. Takođe, u „japankama“, naša stopala su najviše izložena spoljnom uticaju oštrih predmeta i prljavštine, pa se za njih može reći da su najgora obuća za leto.
Loš izbor, i ne samo leti, je potpuno ravna obuća, a tu se najpre misli na potpuno ravne sandale, baletanke koje dodatno stiskaju stopalo i prste, mokasine i cipele. Potpetice koje su više od 7 cm se jednako smatraju neudobnom i ne tako dobrim izborom za letnje mesece.
Šta je dobro obuvati leti? Najpovoljnije rešenje su sandale koje se vezuju ili kopčaju oko članaka, sa malo izdignutom petom. Na taj način je stopalo pričvršćeno, ne trudimo se da ščepamo podlogu prstima, hodamo pravilnije i balans je bolji.
Ukoliko treba da pešačite duže ili da se krećete po raznovrsnom terenu, razmotrite obuvanje čarapa i patika.
U kategoriju „najgora obuća za leto“ može ući i obuća od materijala koji nisu prirodni, u kojoj se stopalo dodatno znoji, jer tada postoji odlično okruženje za razvoj bakterija i gljivica i širenje neprijatnih mirisa.
Brinite o svojim stopalima, posebno tokom letnjih meseci, a kako da se pobrinete za svoju kožu posle prekomernog sunčanja, proverite ovde.
Svoj omiljeni radio i portal pratite i na Instagram i Facebook profilu.
