Zdravlje
-
Kako zaspati za 5 min: Tehnike koje zaista deluju
Kada san neće na oči, a budilnik preti Ležite u krevetu. Mrak je, tišina, ali vaš um radi kao da…
Čitaj dalje » -
Kafa i krvni pritisak: Smrtni neprijatelj ili neočekivani saveznik vašeg srca?
Budilnik, tuš, a onda… taj zvuk. Melodija mlevenja zrna, šuštanje vode koja se sprema da proključa i konačno, aroma koja…
Čitaj dalje » -
Ispucale pete: 3 koraka do glatke kože uz provereni prirodni lek
Iako su topli dani i sezona sandala na izmaku, želja za zdravim i glatkim stopalima ostaje. Ispucale pete nisu problem…
Čitaj dalje » -
Kortizol koktel: Trend sa mreža ili stvarni spas od stresa? Detaljna analiza
Na mrežama je novi trend: "kortizol koktel", poznat i kao "adrenalni koktel".
Čitaj dalje » -
Zlatno mleko: Napitak za telo, um i dobar osećaj iznutra
Zlatno mleko nije samo još jedan prolazni hit iz sveta zdrave ishrane. Iako se poslednjih godina često viđa na društvenim…
Čitaj dalje » -
Šta su „exercise snacks“ i kako da pokrenemo telo bez da idemo na trening
"Exercise snacks" možemo slobodno prevesti kao "fizičke užine".
Čitaj dalje » -
Homemade šljokice za telo od samo 2 sastojka
Šljokice za telo postale su nezaobilazan detalj u svetu lepote i mode, posebno tokom toplih meseci, mada nisu isključene ni…
Čitaj dalje » -
Zdrava koža zahteva ove nutrijente
Zdrava koža ne dolazi samo iz kozmetičkih preparata – ono što unosimo kroz ishranu ima mnogo dublji i dugotrajniji uticaj.
Čitaj dalje » -
Beach waves preko noći bez toplote i muke
Bez morske soli, vetra i sunca, beach waves su omiljena letnja frizura!
Čitaj dalje » -
Da li je za pranje voća i povrća dovoljna samo voda?
Sprejevi za pranje voća i povrća i domaća rešenja sa sodom bikarbonom sve su popularniji, ali da li su zaista…
Čitaj dalje »