zdravlje
- Život
Odmor između treninga: Da li je stvarno neophodan za postizanje rezultata?
Ako ste ozbiljan sportista ili neko ko redovno trenira, verovatno ste se zapitali da li je odmor između treninga zaista…
Čitaj dalje » - Zdravlje
Kora banane za rast kose – Kako je koristiti?
Kora banane je zanemareni deo voća koji samo oljuštimo i bacimo, a nismo ni svesni da krije neverovatan potencijal za…
Čitaj dalje » - Zdravlje
Korigovanje telesne mase nakon prazničnog perioda
Ukoliko je korigovanje telesne mase vaš cilj, na pravom ste mestu!
Čitaj dalje » - Zdravlje
Kako smanjiti nivo holesterola u 7 koraka
Holesterol je reč koju mnogi od nas povezuju s problemima sa srcem, a često se govori o tome kako smanjiti…
Čitaj dalje » - Zdravlje
Virusi i prehlade: Šta treba uraditi nakon oporavka
Kada prođete kroz prehladu ili oboljenje izazvano virusima, većinu vremena vaša pažnja je usmerena na oporavak. Međutim, postoji mnogo važnih…
Čitaj dalje » - Zdravlje
Kako napraviti plan treninga kod kuće?
Kako da napravite idealan plan treninga i više nikada ne kročite u teretanu?
Čitaj dalje » - Zdravlje
Kokosovo mleko za kosu – Kako ga koristiti?
Kleopatra je bila poznata po svom besprekornom izgledu i korišćenju prirodnih sastojaka u svojoj rutini, a kokosovo mleko je bilo…
Čitaj dalje » - Zdravlje
Povećanje fleksibilnosti: Koliko istezanja je potrebno da postanete fleksibilniji
Povećanje fleksibilnosti je jedan od najčešćih ciljeva kada je u pitanju fizička aktivnost i zdravlje.
Čitaj dalje » - Zdravlje
“Botoks u čaši”: Prirodni napitak za mladalački izgled
Šta li je sad “botoks u čaši”? Sigurno ste čuli da je lepota odraz našeg unutrašnjeg zdravlja. Ono što unosimo…
Čitaj dalje » - Život
Vaške u kosi? Reagujte brzo
Vaške u kosi, posebno dečijoj, nije neobična pojava i nije odraz nečistoće. Potrebno je da se reaguje brzo.
Čitaj dalje »