Zdravlje
-
Vitamin B12: Ovo su znakovi da vam fali
Vitamin B12, poznat i kao kobalamin, spada u grupu vitamina koje naš organizam ne može sam proizvesti. On se ne…
Čitaj dalje » -
Tečni ili kolagen u prahu?
Kolagen je, u poslednje vreme, jedna od najaktuelnijih tema u oblasti zdravlja i suplementacije. U moru dilema u kojem se…
Čitaj dalje » -
Lečenje mamurluka: ova pića su idealna za to
Lečenje mamurluka su generacijama istraživali i testirali i naučnici, i barmeni i pijanci (odnosno, svi koji su dobro upoznati sa…
Čitaj dalje » -
Da li ste znali da cimet čuva vaše zdravlje na osam načina?
Cimet, osim što je omiljeni začin u mnogim kuhinjama širom sveta, predstavlja izuzetno moćno sredstvo za očuvanje zdravlja, što potkrepljuju…
Čitaj dalje » -
Kako da naterate sebe da pijete više vode?
Određivanje optimalnog unosa vode može varirati u zavisnosti od različitih faktora kao što su nivo aktivnosti, spoljašnji uslovi i individualne…
Čitaj dalje » -
Zašto je dovoljno sna važno za decu?
Dovoljno sna – šta to znači, i koliko je kome potrebno? San je za sve ljude ključan za oporavak tela…
Čitaj dalje » -
Spanać i paradajz zajedno u čaši? Mišići će biti zahvalni
Spanać i paradajz zajedno u blenderu, a zatim i u čaši? Možda je odgovor „bljak“ i možda ukus ovog spoja…
Čitaj dalje » -
(Ne)verujte brojačima kalorija!
Kalorija po kaloriju, izbrojati ih (ne) možeš. Nekada davno, postojalo je vreme kada niko nije tačno znao koliko kalorija sagoreva…
Čitaj dalje » -
Da li je kupanje u ledenoj vodi zaista toliko dobro?
Kupanje u ledenoj vodi predstavlja praksu koja seže unazad stotine godina i prisutna je u različitim kulturama širom sveta. Iako…
Čitaj dalje » -
Nacionalni Karavan alergija sutra dolazi u Zrenjaninu
Nacionalni Karavan alergija 2024, organizovan od strane udruženja pacijenata „Alergija i ja“, stiže u Zrenjanin 3. aprila. Edukativno predavanje će…
Čitaj dalje »